4行日記「否定されても怒らない。否定するときも怒らない。だけど否定はする。」

こんにちは Ippeiです。毎日4行の日記を書いています。

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4行日記「否定されても怒らない。否定するときも怒らない。だけど否定はする。」

□事実
自分に対する否定的な意見は自分の役に立つ部分が多いことに気がついた。

◇発見
自分が相手のことを否定するときも相手にアドバイスを送ろうと思って言っていることが多い、だけど怒りの感情と共に否定してしまうから伝わらない。

○教訓
否定されても怒らない。否定するときも怒らない。だけど否定はする。呪文のように唱えると思い出せる。

☆宣言
私は否定の気持ちの源を受け取り、伝えることのできる人間です。

 

明日も良い1日になりますように☆

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ippei

趣味でコントを楽しむサラリーマンを挫折。難航する婚活とリストラの恐怖と、両親の介護への不安。そんな時に父親が癌に。 日本で楽しく生きるとは? 答えを探すためにコーチングを学んで40歳からキャリアチェンジ。その道程で出会いがあり入籍。夢は、日本や世界の状況がさらに深刻になった時に困っている人達に「楽しい生き方」を共有できる人間になること。