仕事や介護で忙しくなっても続けたいことがある。<習慣化16日目>

英語の勉強や筋トレなど。仕事が忙しくなるとつづかないという悩みを克服するため、食わず嫌いをしていた「習慣化」を始めました。

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「習慣化」16日目

習慣化をして2週間が経ちました。

一言でいうと「こりゃあいい!」という感想です。

習慣化を食わず嫌いしていた頃は、

「忙しい時期にさらに自分を縛る決まりをつくるなんてストレスが増えるだけだろう」

と思ってました。

実際は、忙しい時期でも「やりたいこと」を少しずつでもやれていると充実感があるものなのですね。

振り返りもきっと大切

この2週間で、メニューを変えたり、減らしたり、少しずつ改善してきた結果を少しずつ振り返っていきたいと思います。

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ippei

ippei

・趣味でコントをやっているサラリーマン。 ・新卒で入った製薬会社の営業職を2年半で退職。約3年間の無職の時期を経て28歳でたまたま外資系の生命保険会社に経理で転職(その時 TOEIC 500台)。 ・趣味(お笑い)と勉強(英語)を中心にブログを綴り、AIと少子高齢化で環境が激変していくであろうこれからの日本で楽しく生きていく方法を模索中。 ・夢はさらに状況が深刻になった時に困っている人達に「楽しい生き方」を共有できる人間になること。