コーチング体験記 – ページ 9

大下千恵さんのコーチング「ライフパーパスを仮決定した」

ライフパーパスを決めるまでに考えたことを書きます。

ライフパーパスを決めるまでに考えたことを書きます。

自分のやりたいことを「ハードルを下げて」「少しずつ」まるで歯磨きをするように日常の中にしみ込ませる習慣化。

習慣化をすることで忙しい時にも自分のやりたいことができる。一日１０分でも自分のやりたいことをやると充実感があることは驚きでした。

しかし、続けていくと時々「ブレる」ことがあります。これが悩みでした。

そして、この悩みを解決してくれそうな本を紹介してもらい、読みました。

コーチングを受け始めてから、ふだん自分が感じたことをメモしてます。 “４行日記を書いてみたい” の続きを読む

大下千恵さんのコーチングを受けています。

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