4行日記「怒りの灯火は好きなことを続けるエネルギーを消費する」

こんにちは Ippeiです。毎日4行の日記を書いています。

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4行日記「怒りの灯火は諸刃の剣」

□事実
体力がついたことをいいことに、偏りのある仕事分担に対して人助けのような仕事の仕方をしていたら余裕がなくなり身近な人に八つ当たりをしてしまった。

◇発見
怒りのエネルギーで仕事がはかどる感覚を久しぶりに思い出した。

○教訓
怒りのエネルギーで仕事ははかどるが、好きなことをやる意欲は失せる。

☆宣言
私は怒りのエネルギーが生まれた時は深呼吸して、その本当の原因を言葉にすることで好きなことを続けるエネルギーに転換する人間です。

明日も良い1日になりますように☆

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ippei

ippei

趣味でコントを楽しむサラリーマンを挫折。難航する婚活とリストラの恐怖と、両親の介護への不安。そんな時に父親が癌に。 日本で楽しく生きるとは? 答えを探すためにコーチングを学んで40歳からキャリアチェンジ。その道程で出会いがあり入籍。夢は、日本や世界の状況がさらに深刻になった時に困っている人達に「楽しい生き方」を共有できる人間になること。