4行日記「習慣化が壊れた」

こんにちは Ippeiです。毎日書いている4行の日記を時々公開しています。

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4行日記「習慣化が壊れた」

□事実

仕事の繁忙期に風邪をひき、習慣化のメニューが一切できない日が2週間近く続いた。

◇発見

習慣化を意識していたことで、繁忙期が終わったその日からメニューを復活することができた。

○教訓

タスクシュートで習慣化メニューの強化をしよう。

☆宣言

私は、自分の習慣を記録することでやりたいことを確実にこなす人です。

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ippei

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・趣味でワークショップをやっているサラリーマン。 ・新卒で入った製薬会社の営業職を2年半で退職。約3年間の無職の時期を経て28歳でたまたま外資系の生命保険会社に経理で転職(その時 TOEIC 500台)。 ・趣味(お笑い)と勉強(英語)を中心にブログを綴り、AIと少子高齢化で環境が激変していくであろうこれからの日本で楽しく生きていく方法を模索中。 ・夢はさらに状況が深刻になった時に困っている人達に「楽しい生き方」を共有できる人間になること。