読書の習慣化を楽しくする方法 <習慣化 41 日目>

英語の勉強や筋トレなど。仕事が忙しくなるとつづかないという悩みを克服するため、食わず嫌いをしていた「習慣化」を始めました。

習慣化を始めたきっかけはコチラ

習慣化メニュー

僕が習慣化のために設定したメニューは大きく分けて5つあります。

1:趣味(お笑い)

2:英語

3:運動

4:読書

5:ブログ

今日は4つ目の「読書の習慣」を振り返ってみます。

読書の習慣化メニューはコチラ

読まなくてはいけない本と読みたい本

読書は1日10分しています。

習慣化をはじめて41日目で3冊読みました。

読まなくてはいけない本と読みた本を一冊ずつ選び、その日の気分に合わせてどちらを読むか決める、という工夫をしてから読書が楽しくなってきました。

これから

書評をまだほとんど書けていません。

読まなくてはいけない本、が今のところ自分にとって難しすぎるのと

質の高い書評を書かなくてはいけない、と思ってしまっていることが原因のようです。

読む本の難易度を下げる、書評を書く内容のハードルを下げることで克服していきたいと思います。

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ippei

趣味でコントを楽しむサラリーマンを挫折。難航する婚活とリストラの恐怖と、両親の介護への不安。そんな時に父親が癌に。 日本で楽しく生きるとは? 答えを探すためにコーチングを学んで40歳からキャリアチェンジ。その道程で出会いがあり入籍。夢は、日本や世界の状況がさらに深刻になった時に困っている人達に「楽しい生き方」を共有できる人間になること。